Для звонков из России:
Для звонков из РБ:
Главная > Отдых и развлечения > Тренажерный зал

Тренажерный зал

Бронирование

Тренажеры Gymna W-Move Бельгийской компании по производству физиотерапевтического оборудования:

  • тренировочное устройство, укрепляющее силу мышц, улучшающее состояния здоровья и физическую форму;
  • специально разработаны для щадящей тренировки опорно-двигательного аппарата;
  • сопротивление гидроцилиндра для более мягкой и плавной работы;
  • шестисекционное регулируемое сопротивление, одновременные упражнения на антагонисты с использованием сопротивления двухстороннего действия;
  • подходит для кругового тренинга;
  • обтекаемая форма и эргономичный дизайн.

Используемые системы:

  • тренажер для мышц живота\спины;
  • тренажер для жима ногами;
  • тренажер Пек Дек\Бабочка;
  • тренажер на отведение бедер;
  • тренажер на сгибание, разгибание ног;
  • тренажер для мышц груди, спины;
  • тренажер для бицепсов и трицепсов;
  • тренажер для растяжения мышц спины.
Пилатес – групповые и индивидуальные занятия

Экзарта - методика реабилитации и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата без боли, медикаментов и операций. Ряд научных исследований подтверждает, что хронические болевые симптомы поясничного отдела позвоночника сопряжены с ослаблением механизмов активации, уменьшением силы и выносливости локальных мышц. И даже если боль будет снята медикаментозно, то функции мышц могут не восстановиться. Таким образом другие мышцы перенапрягаются, чтобы компенсировать дефицит.

Процедура на аппарате экзарта меняет этот отрицательный процесс, что приводит к «перезагрузке» нервно-мышечной системы. Занятия проводятся в подвесах. Это позволяет разгрузить поверхностные глобальные мышцы и убрать влияние массы тела, воздействуя без боли только на область слабого звена. В результате лечения устраняется не только боль, но и её причина. Экзарта фактически "обучает" организм правильной постановке скелетно-мышечной системы и, в дальнейшем, появляется навык, позволяющий поддерживать свое здоровье самостоятельно.

Это универсальная процедура, которая одинаково подходит для людей со слабыми мышцами и для хорошо подготовленных спортсменов; для молодых людей и людей пожилого возраста.

Показания для использования методики экзарта:

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата (позвоночника и суставов);
  • Остеохондроз позвоночника;
  • Дорсалгия;
  • Коксартроз, гонартроз I-II ст.;
  • Нестабильность сегментов позвоночника (шейного и пояснично-крестцового отделов);
  • Плече-лопаточный периартроз;
  • Сколиоз, нарушение осанки;
  • Грыжи межпозвонковых дисков с рефлекторно-мышечными синдромами;
  • Функциональные нарушения опорно-двигательного аппарата;
  • Ограничения движений в позвоночнике и крупных суставах;
  • Заболевания и травмы головного и спинного мозга с двигательными нарушениями;
  • Реабилитация после травм;
  • Профилактика травм;
  • Тренировка силы, выносливости, координации, скорости;
  • Снижение избыточного веса, коррекция фигуры.

Противопоказания:

  • Состояния после операций на позвоночнике с формированием анкилозов;
  • Оперативные вмешательства на суставах;
  • Острые травмы с разрывом сухожилий и мышц;
  • Декомпенсация сердечно-сосудистой, дыхательной систем, печени и почек;
  • Онкологические заболевания позвоночника и суставов.

Весь курс лечения на аппарате экзарта в санатории «Альфа Радон» происходит только под наблюдением опытных специалистов. А благодаря правильно составленной программе лечения после курса процедур Вы сможете достичь ощутимый устойчивый эффект.

Время работы:

с 9-00 до 17-00

с 17.00 – Настольный теннис